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Trainingsplan “Fit fürs Biken”5 Übungen & Profitipps für den perfekten Mountainbike-Saisonstart
Ein Sportwissenschaftler und ein Mountainbike- & Roadbike-Profi haben uns ihren Trainingsplan "Fit fürs Biken" verraten – und uns ein paar Tipps für den perfekten Saisonstart mit auf den Weg in die Bikesaison 2024 gegeben. Also komm…